전체 글67 병원에서 보는 고혈압의 응급상황들과 고혈압 1기와 2기의 유익한 정보 병원에서 근무하다 보면 생각보다 많은 환자들이 혈압 문제로 병원을 찾는다는 것을 느끼게 됩니다. 특히 내과 병동이나 내분비 병동에서는 당뇨와 함께 고혈압을 가지고 있는 환자를 거의 매일 볼 수 있습니다.흥미로운 점은 같은 고혈압 환자라고 해도 혈압 수치가 매우 다양하다는 것입니다. 어떤 환자는 130 정도에서 비교적 안정적으로 유지되기도 하고, 어떤 환자는 160 이상으로 지속적으로 올라가기도 합니다. 또 어떤 경우에는 약을 꾸준히 복용하고 있음에도 혈압이 잘 떨어지지 않아 결국 주사 약물을 사용하는 상황도 있습니다.특히 병동에서 근무하다 보면 아침 시간대에 혈압이 갑자기 높아지는 환자들을 자주 보게 됩니다. 밤 근무를 하면서 정규 바이탈 사인을 측정하다 보면 환자들이 낮 동안 잠을 자다가 막 일어나 앉.. 2026. 2. 28. 운동이 혈당에 미치는 영향 – 내분비 병동에서 느낀 변화 저는 간호사로 일하면서 내분비 병동에서 근무하고 있습니다.병동 특성상 당뇨 환자분들이 많이 입원해 계십니다.입원하신 환자분들은 하루에 정해진 루틴대로 4번 혈당을 측정합니다.공복혈당아침 식후 혈당오후 혈당취침 전 혈당하루 네 번 반복해서 혈당을 측정하다 보면 숫자 하나하나가 단순한 수치가 아니라, 그분의 생활 패턴과 연결되어 있다는 것을 느끼게 됩니다. 그리고 그 변화에 가장 크게 작용하는 요소 중 하나가 바로 운동입니다. 공복혈당이 높으면 운동부터 해야 할까?특히 공복혈당이 유독 높게 나온 날이면, 환자분들 중 일부는 병원 1층이나 병동 복도를 빠른 걸음으로 반복해서 걷기 시작합니다.“운동하면 혈당 떨어지겠죠.”이렇게 말씀하시면서요.실제로 운동과 혈당은 밀접한 관계가 있습니다.근육이 움직이면 혈액 속 .. 2026. 2. 27. 인슐린 주사 종류와 차이 – 병동에서 보며 이해하게 된 혈당 조절의 과정 심장 전문 병원 내분비 병동에서 5년째 근무하면서, 당뇨 환자분들의 혈당 조절 과정을 정말 많이 지켜봤습니다.처음에는 인슐린 펜이 왜 이렇게 여러 종류인지, 왜 어떤 분은 두 개를 쓰다가 한 개로 바꾸는지 잘 이해가 되지 않았습니다. 그런데 시간이 지나면서 조금씩 보이기 시작했습니다.인슐린은 ‘정해진 약’이 아니라, 사람에 맞춰 계속 조정되는 약이라는 것.왜 인슐린 펜을 두 개씩 사용할까?입원 초기에 보면 두 가지 펜을 함께 사용하는 환자분들이 꽤 많습니다.예를 들어트레시바 같은 기저 인슐린을 하루 한 번 맞으면서,노보믹스 같은 혼합형 인슐린을 추가로 사용하기도 합니다.이유는 단순합니다.공복혈당이 높은지식후 혈당이 많이 오르는지하루 중 어느 시간대가 가장 불안정한지이 패턴을 정확히 보기 위해서입니다.입원.. 2026. 2. 27. 연속혈당측정(CGM) 장비 종류와 비교, 그리고 실제 사용자의 선택 기준 요즘 다이어트·혈당 관리·인슐린 반응·체지방 감소 키워드를 검색하면 “연속혈당측정기” 또는 “연속혈당측정(CGM)”이라는 말이 자주 나옵니다. 처음엔 “그냥 당뇨 환자용 장비 아니야?”라고 생각할 수 있지만, 교대근무·불규칙한 식사·나이 들며 변하는 체중 반응을 겪다 보면 내 몸이 당을 어떻게 처리하는지 궁금해지는 순간이 옵니다. ✅ 연속혈당측정기(CGM)란?연속혈당측정기(Continuous Glucose Monitoring System)는 피부 아래 얇은 센서를 삽입해 24시간 혈당 변화를 실시간으로 측정하는 장치입니다. 기존 혈당측정기처럼 손가락을 찌르지 않고도 혈당 패턴을 파악할 수 있다는 점이 가장 큰 장점입니다.핵심 하루 한 번의 수치가 아니라 “연속 변화 추이(패턴)”를 보는 도구입니다.식사 .. 2026. 2. 27. 당뇨에 좋은 간식 추천 BEST 7 – 혈당 관리 간식 제대로 고르는 법 당뇨 진단을 받았거나 공복혈당이 높은 상태라면 가장 먼저 고민하게 되는 부분이 있습니다.“당뇨 환자는 간식을 먹어도 될까?”결론부터 말하면, 가능합니다.다만 아무 간식이나 먹는 것은 혈당 스파이크를 만들 수 있습니다.오늘은 당뇨에 좋은 간식 추천 리스트, 그리고 혈당 관리 간식 고르는 기준을 정리해보도록 하겠습니다. 1. 당뇨 간식이 중요한 이유 – 혈당 스파이크와 인슐린 저항성당뇨 식단 관리의 핵심은 단순히 칼로리를 줄이는 것이 아니라고 생각 합니다.혈당을 천천히 올리고, 인슐린 저항성을 악화시키지 않는 것이 중요하다고 생각 합니다.혈당 스파이크가 반복되면:인슐린 과다 분비지방 저장 증가공복혈당 상승제2형 당뇨 악화가 발생할 수 있습니다. 따라서 당뇨에 좋은 간식은✔ 당 함량이 낮고✔ 단백질 또는 식이.. 2026. 2. 27. 당뇨와 심혈관 질환의 관계 – 왜 함께 관리해야 할까? 저는 심장 전문 병원에서 근무하며, 그 안에 있는 내분비 병동에서 일한 지 5년이 되었습니다.처음에는 당뇨는 내분비 질환, 심장 질환은 순환기 질환이라고 생각했습니다. 서로 다른 영역이라고 느꼈습니다.하지만 현장에서 근무하면서 느낀 점은 전혀 달랐습니다.당뇨와 심혈관 질환은 생각보다 훨씬 깊게 연결되어 있습니다.1. 심혈관 질환 환자에게서 당뇨가 함께 발견되는 경우최근 몇 년 사이 특히 많이 느끼는 부분이 있습니다.기존에 심질환으로 치료받던 환자분이갑자기 당뇨 진단을 함께 받는 경우가 늘고 있다는 점입니다.처음 입원 당시에는 당뇨 병력이 없었는데,검사 과정에서 공복혈당이나 당화혈색소(HbA1c)가 높게 나오면서당뇨 치료를 병행하게 되는 사례가 적지 않습니다.왜 이런 일이 생길까요?심혈관 질환과 당뇨는 공.. 2026. 2. 27. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 다음
